La Fruta del diablo, vitamina C al por mayor

Fruta del diablo, vitamina C al por mayor: "via

Con la finalización del verano y la entrada del otoño nuestro cuerpo sufre una serie de cambios que muchas veces se traducen en resfriados y demás afecciones que ponen en juego nuestra salud haciendo que nos pongamos enfermos. Por ello todavía estamos a tiempo de evitar que esto suceda, y en Vitónica queremos dar algún que otro consejo para que mejoremos nuestras defensas. En esta ocasión vamos a recomendar la ingesta de una fruta exótica conocida como Fruta del dragón.

El nombre original de esta fruta es pitahaya, y es originaria de Centro América, aunque se pueden encontrar diferentes variedades de la misma en otras partes tropicales del planeta, lo que la convierten en una fruta con infinidad de variedades, aunque todas ellas tienen un denominador común, y es que se trata de un refuerzo natural para mejorar las defensas del organismo.

Ante todo hay que tener en cuenta que como buena fruta tropical tienen altas cantidades de líquido en su interior, ya que casi el noventa por ciento de su contenido es agua con un sabor dulce a causa de los azúcares que contiene. Esta cualidad hace que sea un tipo de fruta con bajas cantidades de calorías, y de hidratos de carbono, lo que la convierte en un alimento muy beneficioso para la salud, sobre todo en personas que quieren mantener la línea. Además, este aporte de líquido que nos brinda lo convierte en un alimento diurético que nos ayuda a mantener nuestro cuerpo libre de retenciones de líquidos innecesarias.

Pero por lo que más hay que destacar a esta fruta es por su alto contenido en vitamina C. Es una de las frutas que más vitamina C contiene, ya que casi el cincuenta y cinco por ciento de su composición es de este nutriente. Por ello es un alimento muy recomendado a la hora de reforzar el sistema inmunológico y aumentar las defensas del cuerpo. Estas propiedades convierten a la fruta del dragón en una medicina natural que no podemos pasar por alto a la hora de prepararnos para la llegada del mal tiempo.

Pero no solo la vitamina C refuerza nuestras defensas, sino que es necesaria su ingesta para mantener una buena salud general en todo el organismo, ya que interviene en la formación de tejidos, huesos, glóbulos rojos, colágeno… Además, es un potente antioxidante que ayuda a que las células del organismo se mantengan en perfectas condiciones y sean capaces de aguantar los ataques que padecen del exterior.

Imagen | paulgeor

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Cae empleada del TSJDF ligada a prostitución en reclusorios

"CIUDAD DE MÉXICO, México, ago. 31, 2010.- Una empleada del Tribunal Superior de Justicia del Distrito Federal (TSJDF) fue detenida y consignada por su presunto vínculo con casos de prostitución de internas en el Reclusorio Preventivo Norte.El TSJDF informó que se trata de Diana Trujillo Neri, empleada del Juzgado 43 en Materia Penal, quien podría enfrentar proceso relacionado con el delito de falsificación de documentos públicos.Su captura se logró en el marco de la indagatoria que se lleva a cabo, por las denuncias de actos de prostitución de internas en los túneles que comunican al reclusorio Norte con el área de juzgados.De acuerdo con las investigaciones, Trujillo Neri elaboraba pedimentos apócrifos de traslados de internas del penal femenil de Santa Martha Acatitla al Juzgado 43 Penal del Reclusorio Norte, para que participaran en audiencias que no se realizaban.Para la fabricación de dichos documentos, la empleada utilizaba papel membretado del juzgado, con firmas falsas, los cuales elaboraba en la computadora asignada para sus labores oficiales.Esta mañana Diana Trujillo Neri rindió su declaración preparatoria en el Juzgado 67 de lo Penal, y se espera que antes de que concluya esta semana se resuelva su situación jurídica."

Muere Luna Vachon luchadora de la WWE

La gladiadora canadiense Luna Vachon, 48 años, fue encontrada muerta en casa de su madre el pasado viernes, desconociéndose hasta el momento las causas de su inesperado deceso"

El universo luchístico de Estados Unidos se encuentra de luto, después de que el pasado viernes falleciera la gladiadora canadiense Luna Vachon, 48 años, desconociéndose hasta el momento mayores detalles sobre su fallecimiento.

Según informaron fuentes policiales, la corpulenta gladiadora fue encontrada muerta en casa de su madre, días después de que se viera obligada a abandonar su hogar a causa de un incendio que consumió todos sus recuerdos, incluidos los reconocimientos que ganó cuando formó parte del elenco estelar de la WWF (WWE):

"Con el corazón roto tengo que anunciar que una de las personas más increíbles que he conocido ha muerto. Dios bendiga a Luna Vachon. Te quiero", escribió David Herro en Twitter, promotor de WI Wrestling.

"Mis plegarias para la familia de Luna Vachon. Dios te bendiga Luna", escribió el ex luchador Shawn Michaels.

Durante su exitosa carrera, la gladiadora formó parte de las empresas luchísticas más reconocidas en el mundo, incluidas la WWF, ECW y WCW, además de que sus últimos años los realizó dentro del circuito independiente, en donde, tras vencer a Traci Brooks, se convirtió en campeona del Great Lakes Championship Wrestling's Ladies.

Chicas desnudistas y universitarias

Chicas desnudistas y universitarias: "

Las bailarinas afrontan falta de seguridad y están expuestas a explotación financiera por parte de los clubs.

En promedio, una bailarina erótica británica se lleva a casa 232 libras (360 dólares) en cada turno

Londres, Inglaterra.- Una de cada cuatro mujeres que trabaja como bailarina exótica en Gran Bretaña tiene un grado universitario y la mayoría disfruta de su trabajo, ganando hasta 48 mil libras (74 mil 500 dólares) al año, según un estudio.

En lugar de verse presionadas u obligadas a hacer el trabajo, investigadores de la Universidad de Leeds hallaron que muchas mujeres eligieron bailar desnudas por dinero o porque el empleo les permitía seguir con sus carreras durante el día.

'Esas mujeres no sienten que están siendo explotadas porque están haciendo dinero con cada baile de tres minutos y un poco de conversación', afirmó el doctor Teela Sanders, uno de los investigadores, al diario Independent.

'Tienes que ser de cierta manera para poder hacerlo. Dicen que el 80 por ciento de su trabajo es conversar. Ellas trabajan duro por el dinero, no sólo contonean el trasero', señaló.

Resultados preliminares de un estudio de un año hallaron que en promedio una bailarina erótica gana 232 libras (360 dólares) por un turno, después de pagar la comisión del club.

Entre las que trabajan en la industria hay muchas actrices y modelos que vieron que el empleo calzaba con otras carreras o actividades, mientras que graduadas desempleadas se dieron cuenta de que tendrían un mejor sueldo que en otros lugares.

El estudio, que involucró entrevistas a 300 bailarinas eróticas, determinó que existía un alto nivel de satisfacción con el trabajo y que todas tenían algún tipo de calificación.

Un 25 por ciento tenía grados universitarios, mientras que una de cada tres mujeres contaba con algún tipo de educación, con el 14 por ciento que trabajaba para ingresar en alguna carrera de pregrado y cerca del 6 por ciento buscando la forma de financiarse un postgrado.

Sin embargo, el estudio halló que las bailarinas afrontaban falta de seguridad y estaban expuestas a explotación financiera por parte de los clubs.

'Existe un tema respecto a que estas mujeres hayan quedado atrapadas en el empleo por el dinero. Creo que la gente a menudo se queda más tiempo de lo que quieren', señaló Sanders.

El estudio se realizó mientras los clubs de desnudistas en Gran Bretaña afrontan duras restricciones tras un cambio en la ley por parte del ex Gobierno laborista, que dio a los consejos el derecho a exigir que todo negocio de bailes eróticos pida una licencia como establecimiento de comercio sexual.

Redacción--Reforma

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Asesina a seis personas después se suicida: Eslovaquia

Asesina a seis personas después se suicida: Eslovaquia: "

Un hombre armado con un rifle de asalto mató hoy a seis personas e hirió a otras 19 en un concurrido barrio de Bratislava, capital de Eslovaquia, antes de suicidarse al verse rodeado por la policía, informaron las fuerzas de seguridad eslovacas.

El tiroteo ocurrió esta mañana en las calles del barrio de Devinska Nova Ves, en las afueras de la capital, donde el individuo abrió fuego contra transeúntes y ventanas de edificios en el área, reportó el diario The Slovak Spectator.

El agresor, de unos 50 años de edad y supuestamente bajo la influencia de narcóticos, utilizó un arma automática y sembró el pánico entre los vecinos del barrio residencial situado en el oeste de la capital.

Dominika Sulkova, del centro operativo de los servicios de socorro, precisó que las víctimas mortales son cuatro mujeres y dos hombres, mientras entre los heridos figura un niño de cinco años de edad que se encuentra internado en el Hospital Facultativo de Bratislava.

El ministro eslovaco del Interior, Daniel Lipsic, informó que aún se desconoce la identidad de las víctimas, aunque versiones de medios de prensa locales, basadas en declaraciones de testigos, aseguran que se trata de una familia gitana.

Según los reportes de prensa, el hombre abrió fuego en primer lugar contra una familia de gitanos en un edificio de apartamentos antes de continuar disparando por las calles.

La policía eslovaca, que bloqueó los accesos a la zona, adelantó que el hombre era un ex soldado, por lo que tenía armas, según el diario eslovaco SME.

Redacción--Cronica

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Gana Mexico Jimena Navarrete certamen Miss Universo

La representante de México, Jimena Navarrete se corono Miss Universo el día de hoy en Las Vegas Nevada. Navarrete nació el 22 de febrero de 1988, en Guadalajara, Jalisco. Mide 1.74 metros de estatura, tiene ojos color café y cabello castaño. Hace 19 años, Lupita Jones se corono convirtiéndola en la primera mexicana en ganarlo.